にきびと言えば、若い時から悩ませられましたが、20歳を越えてからは「大人のにきび」というものに悩ませられていました。

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にきびと言えば

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にきびと言えば、若い時から悩ませられましたが、20歳を越えてからは「大人のにきび」というものに悩ませられていました。
いろんなニキビに効く商品を試したり、試行錯誤して思ったのは、やはり内面から変えていかないと本当には治らないんだということでした。

20歳からタバコを吸い、不規則な生活をしていた頃、常にどこかしらにニキビがありました。
結婚してタバコの量が減り、後には禁煙をして規則正しい生活を送るようになったら、ニキビというものはほとんどできなくなりました。
ニキビがあるということは、根本の何かしら原因が身近にあるのだと思います。今の規則正しい生活をするようになって、過去を振り返ると若かりし時とはいえ、なかなか体に悪い生活ばかり送っていたように思います。
ニキビを外から治す方法は微々たるもので、美容製品にお金をかけたのは勿体無かったなと今になって思います。自分に子供ができて、ニキビに悩むようになったら「食生活、生活を見直しなさい」と教えてあげたいと思います。

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